Cahier d'exercices sur la jalousie - Exercices et perspectives pour gérer les relations ouvertes / Labriola

Conseillère et infirmière spécialisée dans les personnes polyamoureuses, les couples et les groupes, Kathy Labriola a passé de nombreuses années à aider les gens à comprendre et à gérer leur jalousie. Ce livre est un recueil des techniques et des exercices qu'elle a développés, ainsi que des conseils et des perspectives des meilleurs éducateurs, thérapeutes et auteurs de la communauté polyamoureuse.

Ces techniques simples et accessibles sont conçues pour être facilement mises en œuvre en cas de crise de jalousie intense. Elles sont encore plus utiles si elles sont pratiquées sur une période avant qu'une crise de jalousie ne survienne, afin de développer un ensemble de compétences qui seront à portée de main pour gérer la jalousie le moment venu.