질투 워크북 - 오픈 관계 관리 연습 및 통찰 / Labriola

폴리아모리 싱글, 커플, 그룹을 전문으로 상담하는 카운슬러이자 간호사인 Kathy Labriola는 수년간 사람들이 질투를 이해하고 관리하도록 도와왔습니다. 이 책은 그녀가 개발한 기술과 연습의 모음집이며, 폴리아모리 커뮤니티의 최고 교육자, 치료사, 작가들의 팁과 통찰도 담고 있습니다.

이 접근하기 쉬운 간단한 기술들은 강한 질투 위기가 발생했을 때 쉽게 적용할 수 있도록 설계되었습니다. 질투 위기가 발생하기 전에 일정 기간 동안 연습하면 더욱 유용하며, 질투가 발생할 때 관리하는 데 도움이 되는 기술을 미리 갖추는 데 도움이 됩니다.